敏感肌膚嘅問題主要係因為後天因素引起,同其他皮膚問題唔同,敏感皮膚伴隨皮膚泛紅、發癢同刺痛等不適症狀,呢啲症狀對日常生活造成好大困擾。
敏感肌原因
外油內乾-屏障受損表現
敏感肌膚常表現為皮膚乾燥、粗糙同脫皮等症狀。呢啲症狀可能係因為皮膚嘅屏障受損,唔能夠有效地鎖住水分。
抵抗力低-發紅發癢易敏感
敏感肌膚嘅抵抗力較低,容易出現紅腫、發癢同刺痛等症狀。
炎症+氧化+糖基化
敏感肌膚容易出現反覆發炎,治癒後常會導致肌膚變黑。係由於發炎引起嘅氧化同糖基化反應。
水分代謝差-膚色不均
敏感肌膚嘅水分代謝唔夠順暢,導致膚色唔均勻。
日常秘訣打造健康肌膚
修護皮膚屏障
舒緩:透過補水保濕緩解皮膚不適感。 揀選溫和、不刺激嘅洗面產品,避免過度清潔,頻繁使用磨砂產品,以免進一步破壞皮膚屏障。 避免使用過熱嘅水洗臉,改用溫水洗臉,減少對皮膚嘅刺激。 保持環境濕度,可用加濕器或保濕噴霧補充水分,緩解皮膚嘅乾燥狀態。
修護:依皮膚受損嘅原因揀選相應嘅修護成分。 例如,如果皮膚受到微生態平衡破壞,可以揀選含有益生元成分嘅產品,促進皮膚嘅微生態恢復平衡。 如果皮膚嘅屏障功能受到氧化損傷,可以揀選含有穀胱甘肽等修護成分產品,幫助修復受損嘅屏障功能。 根據個人嘅膚質同需求,揀選合適嘅修護產品使用。
維穩:根據唔同嘅季節同膚質,及時調整使用嘅成分同產品,維持皮膚嘅穩定狀態。 例如,乾燥嘅秋冬季節,對於乾性皮膚,建議揀選質地較厚嘅水油平衡產品,提供更好嘅保濕效果。 同時,定期進行皮膚嘅護理同防護工作,例如使用防曬霜、避免過度曬太陽等,保護皮膚免受外界環境嘅損害。
補水保濕、提亮膚色
舒緩:保濕保濕係維持肌膚健康同改善膚色嘅關鍵。揀啱保濕成分嘅護膚品,例如透明質酸、玻尿酸等,可以增加肌膚嘅水分含量。同時,揀能夠提亮膚色嘅產品,例如含有維生素C、熊果苷等成分嘅產品,可以改善膚色暗沉問題。
清潔:用溫和嘅胺基酸潔面產品,早晚洗面。胺基酸潔面產品相對溫和,唔會過度清潔同刺激皮膚,有助於保護皮膚屏障。
爽膚:揀啱啫喱質地嘅爽膚產品,可以增加角質層嘅滋潤。啫喱質地嘅爽膚產品有清爽嘅觸感,有助於平衡肌膚嘅水油平衡,同時提供適量嘅保濕。
精華:揀有補水同舒緩紅腫功效嘅精華產品,早晚使用。保濕同舒緩嘅精華產品可以提供額外嘅營養同保濕,減輕肌膚嘅不適感。
乳霜:非敏感時期揀含有修護同提亮膚色成分嘅乳霜,例如角鯊烯、菸鹼醯胺、維生素C等。呢啲成分有助於修護受損嘅皮膚屏障同改善膚色唔均勻嘅問題。敏感時期揀保濕同修護成分嘅乳霜。
防曬:按照紫外線嘅強弱同照射時間揀啱嘅防曬值。使用防曬乳可以有效阻擋紫外線嘅傷害,同預防肌膚黑色素嘅沉積同曬傷。
面膜:揀有減淡黃氣效果嘅面膜,例如茶多酚等。呢啲面膜成分可以幫助改善膚色暗沉同均勻膚色。
慎重揀選美白產品:揀相對溫和嘅美白產品,逐漸建立肌膚嘅耐受性。建議使用含有白藜蘆醇、富勒烯、阿魏酸等成分嘅產品,呢啲成分有輕柔嘅美白效果,有助於減少色斑同提亮膚色。
奇蹟修復敏感肌膚
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SMAS神樹草本補濕療程:
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🌿提升肌膚彈性,令肌膚回復水嫩明亮